Cách phòng bệnh hen phế quản cho trẻ em vào mùa lạnh

Cách phòng bệnh hen phế quản cho trẻ em vào mùa lạnh

14/01/2021

Cách phòng bệnh hen phế quản cho trẻ em vào mùa lạnh.

Trẻ nhỏ hệ hô hấp còn yếu, nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Bệnh hen phế quản ở trẻ em (hay còn gọi là bệnh hen suyễn) là bệnh lý về đường hô hấp hay gặp phải, nhất là vào mùa lạnh. Nếu bệnh không được phát hiện và điều trị kịp thời thì có thể gây ra các biến chứng khó lường.

Bệnh hen phế quản là gì?

Hen phế quản là một bệnh viêm hô hấp mãn tính, làm cho đường thở trở nên rất nhạy cảm với các chất kích thích khác nhau. Khi tiếp xúc với chất kích thích này, đường thở (chủ yếu là phế quản) sẽ phù nề, co thắt; chứa đầy chất nhầy nên bị tắc nghẽn khiến cho bệnh nhân có cơn ho, khò khè, khó thở. Trẻ em mắc bệnh hen phế quản có thể gây ra những hậu quả xấu trước mắt và lâu dài cho sức khỏe của con.

Trẻ nhỏ hệ hô hấp còn yếu, nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp
Trẻ nhỏ hệ hô hấp còn yếu, nếu không được chăm sóc cẩn thận sẽ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp

Nguyên nhân gây bệnh hen phế quản

Những vấn đề sau có thể là nguyên nhân gây bệnh hen phế quản ở trẻ em:

  • Do yếu tố gia đình: bệnh mang yếu tố di truyền, nếu một đứa trẻ sinh ra trong một gia đình có bố hoặc mẹ không bị hen phế quản thì nguy cơ bị bệnh hen phế quản rất thấp khoảng 10%. Tuy nhiên, nguy cơ mắc hen phế quản sẽ tăng lên 25% nếu một trong bố và mẹ bị hen; tăng lên 50% nếu cả bố và mẹ bị hen phế quản.
  • Do cơ địa dị ứng: Những đứa trẻ thường xuyên bị chàm, nổi mề đay, viêm mũi dị ứng hay mắc các bệnh dị ứng khác… có nguy cơ bị hen phế quản.
  • Do thời tiết, môi trường sống như: Khói, bụi, lông động vật…, vi sinh vật (một số virus viêm đường hô hấp, nấm mốc); thức ăn (tôm, cua, ốc, đồ ăn có chất bảo quản), và các tác nhân khác như vận động quá sức.

Một số cách phòng bệnh hen phế quản cho trẻ em vào mùa lạnh

  • Giữ ấm cơ thể: Một trong những tác nhân hình thành các cơn hen phế quản là do không khí lạnh. Chính vì vậy, để phòng bệnh hen phế quản mọi người cần giữ ấm cơ thể, đặc biệt trong mùa lạnh và khi thời tiết thay đổi thất thường. Đối với trẻ nhỏ càng phải lưu ý giữ ấm cơ thể cho trẻ, lựa chọn những loại quần áo phù hợp, đặc biệt là thấm mồ hôi tốt cho trẻ.
Giữ ấm cho trẻ
  • Những ngày thời tiết gió nồm, ẩm ướt, cộng với chất lượng không khí không tốt cũng có thể khiến trẻ dễ mắc bệnh. Vì vậy nên sử dụng máy hút ẩm Mamoru hoặc điều hoà nhiệt độ để điều chỉnh độ ẩm thích hợp.
Máy hút ẩm Mamoru
Máy hút ẩm Mamoru
  • Giữ vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát: Do đặc tính gây dị ứng, bụi là một trong những tác nhân gây hen phế quản phổ biến nhất. Một tác nhân gây bệnh tương tự là mạt bụi nhà. Đây là những con bọ nhỏ xíu sống trong khăn trải giường, chăn, gối ôm, nệm, nội thất mềm, thảm chùi chân và các loại thú nhồi bông. Do vậy, hãy cố gắng giữ nhà bạn sạch bụi và mạt bụi, thường xuyên dọn dẹp bề mặt dễ bám bụi.

  • Tránh xa khói thuốc lá: Khói thuốc lá là một trong những tác nhân gây bệnh hô hấp, đặc biệt ở trẻ em thì tác hại của khói thuốc lại càng nguy hiểm. Đặc biệt với những người có tiền sử mắc bệnh hen phế quản thì khói thuốc lá có thể gây tái phát các cơn hen ở người bệnh.

  • Tránh tiếp xúc với vật nuôi: Lông vật nuôi trong gia đình là kẻ thù lớn đối với những người bệnh hen phế quản. Do đó, để phòng bệnh hãy tránh xa vật nuôi trong gia đình, tốt hơn hết không nên để vật nuôi lên trên nhà..

  • Đảm bảo chế độ dinh dưỡng: Để phòng bệnh hiệu quả, nên xây dựng cho trẻ chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt khoa học, lành mạnh. Bổ sung các loại vitamin cần thiết cho sức khỏe có nhiều trong hoa quả và rau xanh.
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho trẻ
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho trẻ

 

thuy trang

Tác giả Nguyễn Thuỳ Trang

Tôi là Nguyễn Thuỳ trang chuyên gia biên tập nội dung với kinh nghiệm và kiến thức chuyên môn về truyền thông đa phương tiện, content maketing nhiều lĩnh vực khác nhau: cây giống, làm đẹp, nội thất… hy vọng những thông tin chia sẻ của mình sẽ giúp bạn có được những kiển thức hữu ích và chọn được những sản phẩm phù hợp với nhu cầu.